間違った布団選びは"不要な寝返り”が増えるので注意が必要!
あなたは、普段どのようにして布団を選んでいますか?
近くのホームセンターに行き、
手で触った感触が一番気持ち良かった布団を選んでいませんか?
もしくは、どのようにして布団を選んだか思い出せないかもしれません。
しかし、あなたに合っていない間違った布団を選んでしまうと、
睡眠の質を下げる、"不要な寝返り”が増えるので注意が必要です。
もし、あなたが、
「休日に長く寝ているのに、疲れがとれない!」
「朝起きた時に腰が痛くてなかなか起きられない」
という経験をしているのであれば、
それは間違った敷布団を選んだ事が原因である可能性があります。
高反発マットレス「モットン」の6つのこだわり!
こだわり1.自然な寝返りをサポートする反発力
こだわり2.体圧分散に優れ、腰の負担を最大限に軽減
こだわり3.8万回の耐久試験にも耐える、優れた耐久性
こだわり5.ダニを寄せ付けず、ホコリも出ないので安心
こだわり6.思わず寝てみたくなる新感覚の寝心地
高反発マットレスは寝返りがしやすく、 体圧分散に優れています!
日本人の体型に合わせて設計された高反発マットレス「モットン」
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朝起きて顔を洗おうと腰を曲げた時に腰に痛みを感じる人!
腰の痛みはデスクワーク、車の運転、家事、育児、etcの生活習慣から来ます。
①朝起きると腰が痛い人
どんな敷布団を使っているのかにかかわらず、
今寝起きに腰の痛みを感じるのであれば
「モットン」を試すことをおススメしますよ。
腰痛持ちで、朝起きて洗顔などで腰を曲げた時、
腰に痛みを感じる方には「モットン」はおススメです。
横向きで寝る癖がある人で使っている布団では
よい睡眠姿勢が保てないのが原因じゃないですか?
知らず知らずに寝ている最中に腰に負担がかかっているのかもしれません。
高反発マットレス「モットン」を使って腰に負担のかからない姿勢で寝ることで腰痛が劇的に改善することも期待できますよ。
特に私の場合がそうだったので。
「モットン」で寝てから、
寝起きに今まで感じてた腰の痛みを100とすると10や0に近い感じになりました。
1日のはじまりに不快な痛みを感じないっていうのは本当に素晴らしいことです。
②低反発マットレスを使って腰が痛い人
低反発マットレスは寝心地はイイですよね。
でも、体が沈んでしまうので長年使っていると血行が悪くなったり
体にゆがみが生じたりして結果的に腰痛の原因になります。
柔らかすぎて、体の重い部分である腰の部分が沈んでしまいます。
だから体にゆがみが生じて腰痛になったり腰痛を悪化させたりします。
今、低反発マットレスを使っていて腰が痛い人は
高反発マットレスの「モットン」に変えることをおススメします。
③出産後で腰が痛い人
出産後の腰に痛みを感じている場合は、骨盤のゆがみが原因であることが多いです。 骨盤の歪みはママさん用の運動などで改善できるので
ずっと続く痛みじゃないのでご心配ありませんよ。
でも高反発マットレスで正しい姿勢で寝ることで
骨盤の歪みや腰痛の早期改善効果が期待できます。
早く仕事に復帰したい方などはおススメですね。
④腰が痛い年配の方
腰が痛い年配の方にも「モットン」はおススメです。
寝返りに力を必要としない高反発マットレスのモットンは
お年寄りが寝ている最中も腰を優しくサポートしてくれます。
また、通気性も良く快適な睡眠という観点からもお年寄りにおススメです。